Trochu znalostí o doplňování vápníku

Vápník je důležitou složkou kostí a zubů a promotorem různých reakcí a syntézy v těle. Proto je vápník pro lidské tělo velmi důležitý a nedostatek vápníku přinese spoustu fyzického nepohodlí. Mnoho rodičů nyní věnuje pozornost suplementaci vápníku u svých dětí. Jaké jsou výhody suplementace vápníkem?

1. Lidské tělo je podepřeno kostmi.

2. Výška člověka je především růst kostí, zejména dlouhých kostí nohou a horních končetin, které vyžadují velké množství vápníku v těle, zejména v kritickém období růstu a vývoje. Množství vápníku v krvi často určuje výšku a rychlost růstu, takže v období růstu nesmí být nedostatek vápníku. Podporovat růst dětí, podporovat růst dětských zubů.

3. Dítěti začnou růst zuby v 6 měsících a dítě bude měnit zuby ve věku 6 ~ 12 let. V této době jsou zuby jako kosti, které rostou dvakrát za život, a vápník je důležitou složkou. Během kritického období růstu těchto dvou zubů. V krvi dítěte musí být dostatek vápníku, aby se podpořil růst zubů. Podporuje růst zubů a houževnatost měkkých tkání.

4. Tělesné tekutiny v lidském těle jsou ve stavu dynamické rovnováhy. Při nedostatku určitých látek dochází k jejich odbourávání a doplňování odjinud. Při nedostatku vápníku v těle se bude produkovat velké množství kalcitoninu, který podpoří přeměnu kostního vápníku na vápník v krvi, zvýší obsah vápníku v krvi a způsobí, že měkké tkáně, jako jsou svaly, kůže a bělma, ztvrdnou a ztratí svou pružnost, což někdy způsobí křeče a další reakce.

Výše uvedené se týká suplementace vápníkem. Pokud máte nějaké další znalosti o doplňování vápníku, zanechte prosím zprávu a věnujte pozornost.