Кальций қоспасы туралы аздаған ақпарат

Кальций сүйек пен тістердің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады және организмдегі әртүрлі реакциялар мен синтездің үлес қосқандығының негізін құрайды. Сондықтан кальций адам ағзасына өте маңызды, ал кальций тапшылығы денеге көп ыңғайсыздық әкеледі. Көптеген ата-аналар қазір балаларына кальций қосып отыруды ұстанады. Кальцийді қосымша қабылдаудың пайдасы қандай?

1. жасыл және Адам денесі сүйектерден тұрады.

2. Жақсылық Адамның биіктігі негізінен сүйектердің, әсіресе аяқ пен жоғарғы аяқ сүйектерінің ұзын сүйектерінің өсуіне байланысты, олар денеде, әсіресе өсу мен дамудың маңызды кезеңінде үлкен мөлшерде кальцийді қажет етеді. Қандағы кальций мөлшері көбінесе өсімнің биіктігі мен жылдамдығын анықтайды, сондықтан өсім кезеңінде кальций жетіспеуі керек. Балалардың өсуін, тістерінің өсуін қамтамасыз етеді.

3. Жақсылық Сәбидің тістері 6 айлық шағында өсе бастайды, ал бала 6-12 жасында тісін ауыстырады. Бұл кезде тіс сүйекке ұқсайды, ол өмір бойы екі рет өседі, ал кальций маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Бұл екі тістің өсуінің маңызды кезеңінде. Баланың қанында тіс өсіп кетуі үшін жеткілікті кальций болуы керек. Бұл тістердің өсуін және жұмсақ тіндердің беріктігін арттырады.

4. Жақсылық Адам денесіндегі дене сұйықтары динамикалық тепе-теңдік жағдайында болады. Кейбір заттар жетіспегенде, олар бөлініп, басқа жерден толтырылады. Организмде кальций жетіспеген кезде, көп мөлшерде кальцитонин пайда болады, бұл сүйек кальцимін қан кальциміне айналдыруға ықпал етеді, қандағы кальцийді арттырады, мысықтар, тері және склера сияқты жұмсақ тіндердің қатаюына және серпімділігін жоға

Жоғарыда аталғандар кальцийді қабылдау туралы. Кальцийді қосымша қабылдау туралы басқа да мәліметтеріңіз болса, хабар қалдырыңыз және назар аударыңыз.