Kalsiyum takviyesi hakkında biraz bilgi

Kalsiyum, kemiklerin ve dişlerin önemli bir bileşenidir ve vücutta çeşitli reaksiyonların ve sentezlerin destekleyicisidir. Bu nedenle, kalsiyum insan vücudu için çok önemlidir ve kalsiyum eksikliği birçok fiziksel rahatsızlığa yol açar. Birçok ebeveyn artık çocukları için kalsiyum takviyesine dikkat etmektedir. Kalsiyum takviyesinin faydaları nelerdir?

1. İnsan vücudu kemiklerle desteklenir.

2. İnsan boyu esasen kemiklerin, özellikle bacakların ve üst uzuvların uzun kemiklerinin büyümesidir; bu kemikler, özellikle büyüme ve gelişmenin kritik döneminde vücutta büyük miktarda kalsiyum gerektirir. Kanda bulunan kalsiyum miktarı genellikle boyu ve büyüme hızını belirler, bu nedenle büyüme döneminde kalsiyum eksikliği olmamalıdır. Çocukların büyümesini teşvik eder, çocukların dişlerinin büyümesini destekler.

3. Bebek 6 aylıkken diş çıkarmaya başlayacak ve çocuk 6~12 yaşında dişlerini değiştirecektir. Bu dönemde dişler kemikler gibidir, ömür boyunca iki kez büyürler ve kalsiyum önemli bir bileşendir. Bu iki dişin büyümesinin kritik döneminde, çocuğun kanında diş büyümesini teşvik etmek için yeterli kalsiyum bulunmalıdır. Diş büyümesini ve yumuşak dokunun dayanıklılığını destekler.

4. İnsan vücudundaki sıvılar dinamik bir denge halindedir. Belirli maddeler eksik olduğunda, bunlar parçalanır ve başka yerlerden yenilenir. Vücutta kalsiyum eksikliği olduğunda, büyük miktarda kalsitonin üretilecektir, bu da kemik kalsiyumunun kan kalsiyumuna dönüşümünü teşvik edecek, kan içindeki kalsiyum içeriğini artıracak ve kaslar, cilt ve sklera gibi yumuşak dokuların sertleşmesine ve elastikiyetini kaybetmesine neden olacak, bazen kramplara ve diğer tepkilere yol açacaktır.

Yukarıda kalsiyum takviyesi hakkında bilgi verilmiştir. Kalsiyum takviyesi hakkında başka bilgilere sahipseniz, lütfen bir mesaj bırakın ve dikkat edin.